♟️ 3 Yaş Çocuğun Ayak Ağrısı

FizyolojikX Bacak. Çocuk ayakta dururken ve dizleri birbirine temas halindeyken, ayak bileklerinin birbirinden uzak kalması X bacak olarak tanımlanır. Uyluk kemiklerinin veya kaval kemiğinin dışa dönüklüğü ile beraber olabilirbilir. Genellikle 3 Bebekve çocuklarda ağrının algılanması ve ağrıya yanıt yaşa göre değişkenlik gösterir. 0-3 ay bebekler ağrıyı lokalize edemez ve refleks yanıt verir. 3-6 ay bebekler ağrıya üzüntülü ve kızgın yanıt verirler. 6-18 ayda ağrı lokalize edilir ve korkuyla karşılanır. 18-24 ayda bebekler acının anlamını bilir ve baş etme yolları bulabilir. Yatağınyanlarından vurarak ses ve titreşim yaparak 3. Yatan çocuğun başını hafif kaldırıp bırakma 4. Oturan çocuğu aniden arkaya bırakma 5. Yatan çocuğu her iki el bileklerinden tutup hafif kaldırdıktan sonra yere bırakma 6. Fotoğraf flaşı, gibi. Bu uyaranlardan herhangi birini uyguladıktan sonra sırasıyla : 1. Fazlayürüme, ayakta aynı pozisyonda uzun süre kalma, ayağı aşırı zorlama, ayak bağlarında oluşan hasarlar, nasır, tırnak batması, topuk dikeni, romatoit artrit ve ayak çıbanı gibi çeşitli sorunların sebebiyet verdiği ayak ağrısı, ağrıya neden olan etkenlerin ortadan kaldırılması ile tedavi edilir. Ayak ağrısını geçirmek için aşağıdaki önerilere kulak Okulçağındaki çocuğunuz, spor aktiviteleri sonrası ağların hissediyor olabilir ya da siz uzun süre ayakta kaldıktan ya da yürüdükten sonra ayak bileğinizde ağrı hissediyor olabilirsiniz. Tüm GirişYap. veya Üye Ol. Giriş Yap Üye Ol. 0 216 349 50 50 Terlemek insan doğasında oldukça normal bir şeydir, fizyolojik bir durumdur. Ancak bazı durumlarda; eller, ayaklar veya koltuk altları terleyerek kişileri rahatsız etmektedir. Yüksek terleme şikayeti olan kişilerin en çok yakındığı bölgeler ise bu bölgelerdir; el ve ayaklar. Bu bölgelerdeki terlemeler, kişinin sosyal 14 Çocuklarda Ev Kazalarında İlkyardımÇocuklarda Ev Kazalarında İlkyardım 1. Boğulmalarda İlkyardım Bilinç kaybı nedeniyle boğulma Suda boğulma Taneli gıda ve besin maddeleri ile, yabancı cisim yutmalarından meydana gelen boğulmalar Yanlış yatış-duruş sebebi ile boğulma, Boynuna dolanan ip nedeniyle. 15. Dr Afşin Dezhakam koronanın çocuklarda başka hastalıkları tetiklediğini, 100 binde 1 görülen Guillan-Barre Sendromunun da bu hastalıklardan biri olduğunu söyledi. Karakaya ailesi, 9 yaşındaki kızları Elif’in koronavirüse yakalandıktan sonra ağrı, halsizlik ve kaslarında güçsüzlük gibi şikâyetlerinin artması Juvenilromatoid artrit Çocuklarda karşılaşılan eklemlerde iltihaplanma, ağrı ve deformite ile ortaya çıkan eklem hastalığıdır. Ankilozan spondilit Vertebralar ve kaburgalar arasındaki eklemlerin sertliği ve hareketlilik kaybı veya hareketlilik kaybı ile karakterize, ağrılı, ilerleyici bir inflamatuar romatizmal hastalıktır. Gut artriti ÇocukNefroloji Uzmanı Doç. Dr. Duygu Övünç Hacıhamdioğlu, çocuklarda hipertansiyona sebep olan faktörler ve ailelerin dikkat etmesi gereken konular hakkında açıklamalarda bulundu. Ağrılıadet sancısı nasıl geçer ,adette sancı sancılı adet sancısı bitki, Dismenore adet sancısına ne iyi gelir dismenore tipik olarak 30 yaşından sonra azalmaya başlar ve genellikle çocuk doğurduktan ve lohusalıktan sonra yavaş yavaş kaybolur.Ve çok belirgin olarak adet kanamasından 1 gün önce başlar ve 2-3 s1urN. Toplumdaki genel kanının aksine çocuklarda da romatizma görülebileceği, romatizmadan kaynaklanan ağrıların büyüme ağrıları ile karıştırılmaması gerektiği bildirildi. Memorial Antalya Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Bölümü'nden Uzm. Dr. Aşkın Güra Nemlioğlu, romatizmal hastalıkların yalnızca yetişkinlere özgü bir hastalık olduğunun zannedildiğini, oysa çocukların da romatizma olabileceğini belirtti. Bir çocuğun sık sık eklem ağrısı ve kas güçsüzlüğünden yakınması, ateşinin yükselmesi, saçlarının dökülüp ağzında aft çıkmasının, karnının ağrıyıp gözlerinde iltihaplanma görülmesinin romatizma belirtisi olabileceğine dikkati çeken Nemlioğlu, anne ve babaların çocuklarında bu tür belirtiler gördüğünde paniğe kapılmadan en kısa sürede bir doktora başvurmalarını önerdi. - NASIL AYIRT EDİLİR- Büyüme çağı olan 3-12 yaş arasındaki çocukların kalça ve bacaklarında kramp şeklinde, derin, rahatsız edici ağrılardan yakınabileceklerini kaydeden Nemlioğlu, şu bilgileri verdi 'Bu ağrılar daha çok akşamüstü ve geceleri ortaya çıkar. Bazen uykudan uyandıran, çoğunlukla yarım saat veya bir kaç saat sürebilen geçici ve dönemsel ağrılardır. Bacaklar, baldırlar, bacağın ön tarafı ağrının en çok hissedildiği bölgelerdir. Ağrılar, aşırı fiziksel aktivite ile artar, masaj ve dinlenmekle azalır.' Büyüme ağrıları ile eklem romatizması ağrıları arasındaki farkın çok belirgin olduğunu vurgulayan Nemlioğlu, şöyle devam etti 'Çocuğa, Ağrıyan yeri göster dediğiniz zaman eklemini işaret etmez. Dizi ile ayak bileği arasında, bizim kaval kemiği dediğimiz kemiğin üzerindeki noktayı gösterir. Bu ağrılar genellikle ya ovuşturmaya ya da tek doz ağrı kesiciye hemen cevap verirler. İltihaplı romatizmalarda ise kesinlikle elletmezler. Çocuğun romatizma ağrısı mı çektiği yoksa büyüme ağrısı mı olduğu böylece ayırt edilebilir. Romatizmal hastalığın belirtileri, düşme, vurma, çarpma, yıpranma doğumsal ya da gelişimsel bozukluklar kalça çıkıklığı gibi bağışıklık sistemine ait bozukluklardır. Eklemde oluşan ağrı, 16 yaşından önce başlamışsa ve 6 haftadan uzun sürüyorsa ve nedenleri bilinmiyorsa romatizmadan şüphelenilir. Kesin tanı, laboratuvar testleriyle konulur.' Erişkinlerde görülen iltihaplı romatizmaların neredeyse hepsini çocuklarda görmenin de mümkün olduğunu bildiren Nemlioğlu, 'En sık görülenler akut eklem romatizması akut romatizmal ateş, jüvenil romatoid artrit ve Ailesel Akdeniz Ateşi'dir' dedi. Nemlioğlu, romatizması olan çocukların eğitimine ara verilmesini kesinlikle önermediğini ifade ederek, çocuğun hasta diye okuldan alınmamasını, ancak hastalığın şiddetli olduğu dönemlerde okula gönderilemeyebileceğine işaret etti. Ebeveynlerin romatizmaya yakalanan çocuklarının bağımsız olmalarına izin vermeleri gerektiğini savunan Nemlioğlu, tek başına yapabildikleri her işi destekleyip yüreklendirmelerini önerdi. - ÇOCUĞA MUSALLAT OLAN DİĞER AĞRILAR- Uzm. Dr. Aşkın Güra Nemlioğlu, çocuklarda büyüme ağrıları ve romatizma dışında ağrıya yol açabilecek diğer etkenleri ise şöyle sıraladı 'Fibromiyalji Yetişkinlerde görülmesine rağmen başta ergenlik çağındaki kızlar olmak üzere çocuklarda da giderek daha sık görülüyor. Çocuk, yaygın kas-iskelet ağrılarından ve yorgunluktan yakınır. Stresli dönemde yakınma artar ve okula devamını etkileyebilir. Çok elastik bağ dokusu Eklemleri çok elastik olan çocuklar vardır. Bunlar genellikle kızlardır. Avuçlarını eğilerek kolaylıkla yere bastırabilirler. Dirsekleri, el bilekleri, parmak eklemleri normalden daha fazla hareket edebilir. Bu çocuklarda da kol, bacak ağrıları olur. Gevşek bağ dokuları nedeniyle sık burkulmalar ortaya çıkar, nadiren eklemlerinde iltihapsız gelip geçici sıvı toplanabilir. Egzersizlerle bu dokuların güçlendirilmesi gerekir. Psikojenik ağrılar Bu çocukların genellikle 'her tarafları' ağrır. Fizik muayene ve laboratuvar testleri de normaldir. Fiziksel bir sorun olmadığı anlaşılınca çocuğa ve aileye durum anlatılmalı, gerekirse psikolojik destek verilmelidir. Omurga eğrilikleri Özellikle hızlı büyüme dönemlerinde omurgada bazı eğrilikler ortaya çıkabilir. Çok şiddetli ağrı yapmadığı için geç fark edilebilir. Yana doğru olan eğriliklere 'skolyoz', arkaya doğru olanlara ise ?kifoz? adı verilir Osteonekroz Çocuklarda sık görülen bir ağrı nedenidir. Doğumdan sonra bazı çocuklarda kemikleşmenin başladığı merkezlerde kan dolaşımı kaybolur ve ağrı ortaya çıkar. En sık diz altındaki kemiksi çıkıntıda, topukta, omurlarda ve kalçada görülür.' YES-BNY-NÖZ - ANTALYA Yerel Haberler Çocuklarda ayak ağrısını pek çok nedeni olabileceği gibi birçok tedavi yöntemi ve çözümü de vardır. Peki, çocuklarda ayak ağrısı neden olur? Çocuklarda ayak ağrısına ne iyi gelir? Ayak ağrısını ne geçirir? ÇOCUKLARDA AYAK AĞRISI Ayak ağrısı pek çok nedenden kaynaklanabilir. Ayak ağrısı şikayeti olan kişilere tanı koyulurken pek çok bilgi bir araya getirilir. Şikayeti olan kişilere tanı koyulurken, kişinin hikayesi, yaşı, biyomekanik değerlendirilmesi düz taban-pes planus, yüksek taban-pes cavus, topuğun dışa dönüklüğü, kalkaneovalgus, vb., antrenman öyküsü, antrenman yapılan yerin niteliği, gerekirse radyoloji, MR magnetik rezonans, kan tahlilleri romatizmal testler-CRP, ESR, kan sayımı, vb. ve EMG kullanılabilir. Doğru tedavi öncelikle doğru tanı ile başladığı için hekimin tedavide önce doğru tanı koymaya yoğunlaşması gerekir. ÇOCUKLARDA AYAK AĞRISI NEDENLERİ Çocukla ve ergenlik döneminde spor yaralanmaları da sıklıkla görülür. Bu yaralanmaların 3’te biri bacaklarda ve bunların da çoğu diz bölgesinde görülür. Çocuklarda görülebilen ayak ağrısının altında ise sıklıkla büyüme plakları, tendonlar ve bağların kemiklere yapışma yerindeki sorunlar yatar. Çocuklarda iyi planlanmamış ve uygulanmamış egzersizler bu ağrılara yol açar. Çocukların kemik, kas-tendon uzaması arasındaki uyumsuzluk veya çocukların ağır egzersiz yapması bu ağrıları tetikleyebilir. Ancak her kişide ve çocukta aynı şikayetler görülmeyebilir. Bu nedenle tedavide olabildiğince çocuğa özel yaklaşmak gerekir. Çocuklarda en sık görülen ön diz ağrısının nedenleri şöyle sıralanır Patellofemoral ağrı sendromu ön diz ağrısı Osgood-Schlatter Sinding Larsen Johansson Sendromu BÖLGELERİNE GÖRE AYAK AĞRISI Ön ayak Tarak kemiklerinden ayakucuna kadar uzanan bölüm Orta ayak Topuk ile tarak kemikleri arasındaki kısım Arka ayak Topuk Ön ayak ağrılarının en sık nedenleri Freiberg hastalığı Stres kırığı Metatarsalji Orta ayak ağrılarının en sık nedenleri Ayağın arka bölümlerindeki problemler Topuk dikeni Jones kırığı Tarsal koalisyon Düztabanlık Topuk ağrısının en sık nedenleri Topuk kemiği iltihabı Aşil tendinozisi Retrokalkaneal bursit Plantar fasiit Çocuklarda bacak ağrısı hakkında uyarılarda bulunan Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Opr. Dr. İlyas Tarık Katırcı, 3-12 yaş aralığında bulunan çocuklarda sıklıkla görülen bacak ağrılarının sadece büyüme ağrısı olabildiği gibi ciddi hastalıkların habercisi de olabileceğini söyledi. Giriş Tarihi 1133 Kemik tümörleri, hematolojik hastalık tümörleri, eklem iltihabı ve romatizmal eklem hastalıklarının tanısında da önemli bir bulgu olan bacak ağrılarının basit bir masajla iyileştirilebilen büyüme ağrısından ayrıştırılması büyük önem taşıdığını ifade eden Ortopedi ve Travmatoloji Kliniği'nden Opr. Dr. İlyas Tarık Katırcı, "3-12 yaş aralığında bulunan çocuklarda sıklıkla görülen bacak ağrılarının sadece büyüme ağrısı olabildiği gibi ciddi hastalıkların habercisi de olabilir. Çocukluk çağı bacak ağrılarının değerlendirilmesinde dikkat edilmesi gereken noktalar vardır" dedi. "BÜYÜME AĞRILARI OKULA GİTMEYE ENGEL DEĞİLDİR" Büyüme ağrısının çocuğun okula gitmesine engel olmadığının altını çizen Opr. Dr. İlyas Tarık Katırcı, "Büyüme ağrılarında uyluk kemiğinin dize yakın kısmı alt kısmı ve incik kemiğinin dize yakın kısmında üst kısmı veya her iki bölgede de ağrı hissedilir. Bacaklarda ve bazen ayak bileğinde de ağrı olabilir. Büyüme ağrısı çoğu zaman basit masajla ve çocuğa gösterilecek şefkatle iyileşen ağrılardır. Gergin aile ortamı, sevgisizlik gibi faktörlerin büyüme ağrılarını tetiklediğini gösteren bilimsel çalışmalar vardır. Büyüme ağrılarının tanısı röntgen ve laboratuvar testleri yapıldıktan sonra konulmaktadır. Anne ve babaları rahatlatacak iyi karakterli bir ağrı olan büyüme ağrılarının tedavisinde herhangi bir aktivite kısıtlamasına gerek duyulmamaktadır. Çocuğun okula gitmesinde ya da beden eğitimi derslerinden mahrum bırakılmasına gerek yoktur" diye konuştu. "HER BACAK AĞRISI BÜYÜME KAYNAKLI OLMAYABİLİR" Opr. Dr. Tarık Katırcı, "Büyüme ağrıları çocuklarda gelişebilecek diğer bacak ağrılarından ayrıştırılmasında büyük önem taşır. Çocuklarda bacak ağrıları kemik tümörleri ve hematolojik hastalıkların tümörlerine işaret edebileceği gibi eklem iltihabı ve romatizmal eklem hastalıklarının tanısında da önemli bir bulgu olarak değerlendirilmektedir" şeklinde konuştu. DİKKAT EDİLMESİ GEREKENLER Büyüme ağrılarında çocukların sürekli farklı eklem noktalarının ağrılarından yakınabileceğini vurgulayan Opr. Dr. Tarık Katırcı şu bilgileri verdi "Eğer ağrı hep aynı noktadaysa, bu noktada şişlik, hassasiyet ve aksama söz konusuysa bu ağrı büyük ihtimalle büyüme ağrısı değildir. Ayrıştırmada özellikle dikkat edilmesi gereken bir diğer konu, çocuğun herhangi bir travma yaşayıp yaşamadığını sorgulamaktır. Örneğin, çocuğun parkta oynarken bir yerden düşüp düşmediği, spor yaparken yaralanıp yaralanmadığı öğrenilmelidir. Bazen kalçada femur başında olan büyüme plağından başın kayması femur başı epifiz kayması, perthes hastalığı veya kalçanın sinoviti gibi durumlar da dizde yansıyan ağrı yapar. Ancak bunların tamamında öykü farklıdır ve ağrıya aynı zamanda aksama eşlik eder. Kemik tümörleri ve hematolojik hastalıkların tümörlerinin önemli bir kısmı çocukluk çağında sık görülür. Bu nedenle ayırıcı tanıda mutlaka dışlanmalıdırlar. Septik artiriti eklem iltihabı romatizmal eklem hastalıklarında ise ayırt etmek kolaydır. Bu hastalıklarda tablo, öykü ve laboratuvar testleri ayırt etmede yardımcıdır. Yansıyan ağrılarda, özellikle kalça ve belden vuran ağrılarda gerçek hastalığın kaynağı araştırılmalıdır. Bel ve kalça bölgesi dikkatle muayene edilmeli, gerekirse laboratuvar testleri ve röntgen istenmelidir." - 0919 Güncelleme - 0920 Sağlıklı ayak gelişimi için çocukların doğuştan itibaren takibi çok önemli Prof. Dr. Sinan Karaoğlu "Ailelerin özellikle hassasiyetle üzerinde durduğu konulardan biri çocuklarına mutlaka ortopedik ayakkabı giydirmektir. Oysa ortopedik ayakkabı, yalnızca ortopedik sorunu olan ayaklar için idealdir ve bilinçli, iyi seçilmiş olması gerekmektedir. Yani ayakta herhangi bir sorun yoksa ortopedik ayakkabıya gerek yoktur. Ortopedik ayakkabı denildiğinde, ayağın anatomik yapısına uygun ayakkabılar kastedilmektedir. Ancak ayaktaki ortopedik sorunlar tek tip değildir ve bilinçsiz olarak kullanılan ortopedik ayakkabılar ayağı cendere içinde tuttuğu için ayak gelişimi sağlığı olumsuz etkilenmektedir. Ortopedik ayakkabı yerine Sinan Karaoğlu, "Çocuklarda ayak gelişimi için ailelerin ortopedik ayakkabı ısrarı nedeniyle olumsuz etkilenebilir. Bu nedenle özellikle çocuklarda patik gibi yumuşak ayakkabılar tercih edilmesi ayak sağlığı açısından daha uygundur diye konuştu. Çocuk ayağı için en sağlıklı olan ayakkabının, kıvrıldığında topuk kısmı ile burnu değecek kadar yumuşak olanlar olduğunu kaydeden Karaoğlu, "Erişkinler için ise ayağın hareketlerini en az şekilde kısıtlayacak, ayağın ortopedik yapısını bozmayacak ama onu dış etkenlerden koruyacak kadar kalınlığı olan esnek ayakkabılar tercih edilmelidir dedi. Türk toplumunda yüzde 20-25 gibi düztabanlık sorunu bulunduğunu bildiren Karaoğlu, "Bunların da çok büyük bir çoğunluğu esnek düztabanlıktır. Yani bir hastalık değildir ve bunun çocukluk yaşındaki oranı yüzde 90dır. Diğer bir deyişle çocukların yüzde 90'ı düztaban olarak doğar. Hem motor gelişiminin tamamlanmaması hem de yağ dokunun fazla olması nedeniyle ayaktaki görüntü bu olmadığı durumlarda ortopedik ayakkabı kullanarak ayak kaslarının gelişimine engel olunduğunda, çocuklarda düztabanlığın kalıcı hale gelme olasılığı daha da artar. Kısaca ortopedik ayakkabı, ayakta gerçek bir ortopedik sorun varsa doktor tarafından önerildiğinde kullanılmalıdır. Fizyolojik, geçici durumlar için ayakkabıdan daha çok, egzersiz gibi yöntemler tercih edilmelidir dedi. Gereksiz ortopedik ayakkabı ayağı tembelleştirirOrtopedik ayakkabıların çoğunun, ayağın kıvrımlarını pasif olarak yani alttan yükselttiğini ark takviyesi ve bir yerde ayağın motor gelişimini geciktirdiğini belirten Prof. Dr. Sinan Karaoğlu, "Ayağın sağlıklı olarak görevini yapabilmesi için kaslarının çalışması gerekir ve bunu da ortopedik ayakkabı engelleyebilir. Bu durum, ileride olmayacaksa bile bazı problemlerin ortaya çıkmasına yol açabilir, kişi zorlanarak problemli bir ayağa sahip olabilir. Bunun en önemli nedeni ortopedik ayakkabının ayak tabanındaki çukurları doldurması ve ayağın motor gelişimi bir yerde geciktirmesidir. Çünkü ayağın çalışması gereken bazı kasları çalışamaz hale gelir ve onun görevini ayakkabı yapmış olur. Ayak bu nedenle tembelleşir diye konuştu. DHA

3 yaş çocuğun ayak ağrısı